Суп молочный с ...

 (голосов: 0)

Суп молочный с ...

 

Суп молочный с тыквой и крупой

 

Ингредиенты:
молоко - 3 стакана
вода - 2 стакана
тыква - 250 г
пшено - 2 ст. ложки
сливочное масло - 2 ст. ложки
ванильный сахар - 1/4 ч. ложки
сахар
соль

Время приготовления: 45 мин

Количество порций: 4

Калорийность: 3


Способ приготовления:

Тыкву нарежьте кубиками.
Пшено залейте стаканом горячей воды и сварите до полуготовности.
Молоко соедините с оставшейся водой, доведите до кипения, добавьте тыкву и варите до полуготовности. Затем всыпьте пшено, добавьте сахар, соль, ванильный сахар и варите до готовности крупы.
При подаче разлейте по тарелкам, добавьте по кусочку масла и оформите листиками мяты.
На 4 порции: Белки – 19,7г; Жиры – 22,0г; Углеводы – 70,5г
Энергетическая ценность – 559 ккал

 

Приятного аппетита!



Добавил udmurtpi 01-09-2010 15:11 Просмотров: 865
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: