ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ

 (голосов: 0)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ

 

Ингредиенты:

На 6 порций:
1 средняя тыква баттернат
1 спелая груша

 

Способ приготовления:

Тыква баттернат идеально подходит для детского пюре. Она легко переваривается, подходит для аллергиков, и это хороший источник бетакаротина. Детям нравится сладкий вкус, которым обладает баттернат. Тыква также отлично сочетается с фруктами. Приготовление фруктов и овощей в пароварке, как в этом рецепте, идеальный способ сохранить все полезные вещества.

1. Порезать тыкву пополам, очистить от семян и порезать на кусочки. Готовить на пару примерно 12 минут.

2. Очистить груши от кожуры и сердцевины, добавить в пароварку и готовить около 5 минут, пока тыква не будет мягкой.

3. Сделать пюре в блендере и добавить около 6 ст л воды со дна пароварки, чтобы пюре стало более жидким.

На заметку:



От 4 месяцев
Пододит для замораживания


Приятного аппетита!



Добавил udmurtpi 30-07-2010 12:06 Просмотров: 1363
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: