пюре из тыквы с...

 (голосов: 0)

 

пюре из тыквы с грушей (Детские рецепты от 6 до 9 месяцев)

 

Ингредиенты:
На 6 порций:
1 средняя тыква баттернат
1 спелая груша

Рецепт приготовления:
Тыква баттернат идеально подходит для детского пюре. Она легко переваривается, подходит для аллергиков, и это хороший источник бетакаротина. Детям нравится сладкий вкус, которым обладает баттернат. Тыква также отлично сочетается с фруктами. Приготовление фруктов и овощей в пароварке, как в этом рецепте, идеальный способ сохранить все полезные вещества.
1. Порезать тыкву пополам, очистить от семян и порезать на кусочки. Готовить на пару примерно 12 минут.
2. Очистить груши от кожуры и сердцевины, добавить в пароварку и готовить около 5 минут, пока тыква не будет мягкой.
3. Сделать пюре в блендере и добавить около 6 ст л воды со дна пароварки, чтобы пюре стало более жидким.

 

Приятного аппетита!



Добавил udmurtpi 02-08-2010 10:25 Просмотров: 1120
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: