компот с абрикосом

 (голосов: 0)

 

компот с абрикосом, грушей и яблоком (Детские рецепты от года)

 

Ингредиенты:
На 4 порции:
3 свежих абрикоса или кураги, мелко порезанных
1 сладкое яблоко, очищенное от кожуры, сердцевины и мелко порезанное
1 крупная спелая груша, очищенная от кожуры, сердцевины и мелко порезанная
1 крупная спелая слива, очищенная от кожуры, сердцевины и мелко порезанная

Рецепт приготовления:
Это пюре богато бета-каротином и витамином С. Его можно замораживать.
1. Положить все мелко порезанные фрукты в кастрюлю и варить с небольшим количеством воды 8-19 минут.
2. Сделать пюре в блендере.Вариант:
Чтобы пюре получилось более кремовым, добавьте 2 ст л детского риса или 4 ст л грудного молока или детской смеси во фруктовое пюре.

 

Приятного аппетита!



Добавил udmurtpi 15-08-2010 19:20 Просмотров: 996
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: