Борщ с рыбой и...

 (голосов: 0)

 

Борщ с рыбой и фасолью

 

Ингредиенты:
бульон рыбный - 4 стакана
филе рыбы (орского окуня, щуки или трески) - 200 г
свекла - 1 шт.
фасоль - 80 г
капуста белокочанная - 80 г
лук-шалот - 2 головки
корень петрушки - 10 г
морковь - 1/2 шт.
томатная паста - 30 г
сливочное масло - 50 г
уксус 3%-й - 1 ст. ложка
сахар - 1 ч. ложка
лавровый лист - 1 шт.
перец черный горошком - 4 шт.
соль

Количество порций: 4

Калорийность: 3


Способ приготовления:

1. Филе рыбы нарежьте кусочками.
2. Свеклу, капусту, лук и коренья нашинкуйте.
3. Фасоль отварите до готовности.
4. Свеклу слегка обжарьте на масле, добавьте уксус, томатную пасту, сахар и тушите до готовности.
5. Нашинкованные лук и коренья спассеруйте на оставшемся масле.
6. Бульон доведите до кипения, положите нашинкованную капусту, доведите до кипения.
7. Положите кусочки рыбы, варите 20 минут.
8. За 10 минут до готовности добавьте тушеную свеклу, вареную фасоль, пассерованные коренья, лавровый лист, перец горошком, посолите.
9. При подаче посыпьте суп рубленой зеленью.

 

Приятного аппетита!



Добавил udmurtpi 03-09-2010 10:33 Просмотров: 1473
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: